Hur skyddar man njurhälsa?
Konsumtion av förpackade och bearbetade livsmedel som innehåller stärkelsebaserat socker kommer att öka barns fetma och minska tillväxten av friska generationer.
När man beaktar de sjukdomar som direkt påverkar njurhälsa i världen och i Turkiet, spelade det faktum att kvinnor löper större risk än män och att deras familjer följer deras hälsa och allmänna vanor närmare på grund av sin plats i samhället en viktig roll för temat "Kvinnor och njurhälsa" bestäms i år.
Förutom kvinno- och njurhälsofrågor diskuterades även frågan om stärkelsebaserat socker (NBS), som varit flitigt på agendan den senaste tiden, inom ramen för sambanden mellan diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och njursjukdomar och lösningsförslag.
KRONISKA NJURSJUKDOMAR ÄR EN AV DE 20 VANLIGASTE DÖDSORSAKNA
Panelen som anordnades av Turkish Kidney Foundation (TBV) på World Kidney Day 2018 med temat "Kvinnor och njurhälsa" modererades av Prof. Timur Erk. Dr. Rümeyza Kazancıoğlu, Prof. Dr. Kubilay Karşıdağ, Assoc. Dr. Den hölls med deltagande av İbrahim Kalelioğlu och konstnären Burçin Orhon, som har kämpat med diabetes i många år.
Medverkande i panelen, specialist inom internmedicin och nefrologi Prof. Dr. Rümeyza Kazancıoğlu betonade att flickor och kvinnor, som utgör 50 procent av världens befolkning, gör betydande bidrag till samhället och deras familjer. Prof. Dr Kazancıoğlu sa: "Kroniska njursjukdomar drabbar cirka 10 procent av vuxna i världen och är en av de 20 vanligaste dödsorsakerna i världen. Att världsnjurdagen och kvinnodagen sammanfaller med samma dag 2018 är ett viktigt tillfälle att fundera över vikten av kvinnors hälsa, och särskilt njurhälsa, för samhället och kommande generationer, och att öka medvetenheten i denna mening. Könsrelaterade skillnader i tillgång till utbildning, sjukvård och deltagande i kliniska prövningar kan inte ignoreras världen över. Av denna anledning ger kvinnor, särskilt under graviditeten, en möjlighet att diagnostisera möjliga njursjukdomar. Dessutom skiljer sig kvinnors dialyskomplikationer från män och de är mer benägna att vara donatorer snarare än mottagare av njurtransplantationer.
HÄLSOREKOMMENDATIONER FÖR KVINNOR
Istanbuls universitet, Istanbul Medicinska fakulteten, Institutionen för internmedicin, Institutionen för endrokrinologi, Lektor Prof. Dr. Kubilay Karşıdağ påpekade att njursjukdomar är vanligare hos kvinnor. prof. Dr. Karşıdağ sa: "Vi kan säga att det finns några sociala skäl till varför diabetes är vanligare hos kvinnor. Till exempel; Depression är dubbelt så vanligt hos kvinnor som hos män. Kvinnornas belastning i både hem- och affärslivet har stor betydelse i detta. Nuförtiden har kvinnor en plikt som "mittfältare". Dessutom inkluderar andra orsaker till diabetes ätstörningar. Nuförtiden är bulimi och hetsätning vanligare hos kvinnor. Grunden för kvinnors hälsa bygger på mycket enkla punkter: träning, viktkontroll. "Att hålla sig borta från cigaretter, inklusive att dricka mindre, är som att säga "jag röker mindre" är som att säga att jag är mindre gravid."
Istanbuls universitet, Istanbuls medicinska fakultet, Institutionen för gynekologi och sjukdomar, Institutionen för perinatologi, Lektor Assoc. Dr. İbrahim Kalelioğlu påpekade att graviditet är en extremt viktig process för kvinnors hälsa.
Assoc. Dr. Kalelioğlu sa: "Till exempel, om graviditetsdiabetes inträffar under graviditeten av en kvinna som inte var diabetiker tidigare, kommer denna kvinna att löpa risk att ha diabetes i de senare skeden av sitt liv efter graviditeten. Om detta är känt och livsstilsförändringar som kost och träning görs efter graviditeten kan diabetes förebyggas. Graviditet är också en viktig period när det gäller njurhälsa. Idag behöver en betydande del av kvinnliga dialyspatienter dialys till följd av problem som uppstår under graviditeten. Till exempel i ablationsfall där moderkakan separeras före födseln, hypertensiva graviditetssjukdomar, blödningar som kan uppstå under graviditet och förlossning och vanliga sepsisinfektioner på grund av livmoderinfektion under graviditeten, kan njurarna påverkas och risken för kronisk njure sjukdom kan uppstå. "Med andra ord går gravid hälsa hand i hand med njurhälsa. Som ett resultat är graviditeten en viktig period för en frisk mamma, ett friskt barn och friska njurar."
AKTA OM FÖRPACKADE OCH FÖRARBETADE LIVSMEDEL!
Burçin Orhon, som har kämpat med problemet med fetmarelaterad diabetes i många år, sa: "Jag slutade idrotta efter äktenskapet, jag gick upp så mycket i vikt med tillägg av förlossning och obalanserad näring att jag hade svårt att ens gå i trappor."
Orhon betonade att han förlorade betydande vikt efter magoperation; "Jag har inte längre diabetesproblem. Nu försöker jag äta en balanserad kost genom att dricka mycket vatten. Tack vare detta återvände jag till dansläraren, som jag tog en lång paus från, och mitt råd till familjer är att investera i sina barns framtid och att ge dem näring, sport och vattenkonsumtion i tidig ålder.”
Timur Erk, ordförande för Turkish Kidney Foundation, sa: "Så länge som konsumtionen av förpackade och bearbetade livsmedel som innehåller NBS istället för socker från betor, särskilt försäljningen i skolmatsalar, fortsätter, kommer barnfetma att öka under de kommande 10 åren , som sett i socioekonomiskt liknande länder, och uppväxten av friska generationer kommer att minska. "I detta sammanhang kommer antalet patienter som får behandling för diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och njursjukdomar att öka ännu mer", sa han.
Erk uttryckte sina förslag på lösningar på frågan inom ramen för folkhälsopolitiken:
* Annonser för produkter som innehåller NBS bör minskas.
* Försäljning av produkter som innehåller NBS bör förbjudas i skolmatsalar.
* Liksom i den amerikanska delstaten Kalifornien, städerna San Francisco och Berkeley och hela Mexiko bör ytterligare skatter läggas på sådana produkter och deras konsumtion bör minskas.
* Som gjordes i kampen för att minska överdriven saltkonsumtion, bör en kampanj lanseras av hälsoministeriet och ministeriet för nationell utbildning och relaterade icke-statliga organisationer, särskilt mödrar bör göras medvetna om NBS.